Tranquilli, non ho nessuna intenzione di parlare di Cardio-Fitness!
Pur restando un fermo fautore degli allenamenti tradizionali, a volte mi piace cercare soluzioni dove la tecnologia possa essere uno strumento anche per l'allenamento marziale.
Se siete dei particanti marziali, vi avranno ripetutto fino alla nausea che arrivati ad un certo livello bisogna sfruttare sempre meno la potenza muscolare e utilizzare sempre di più l'energia interna, il Ki (o qi o ch'i a seconda di come lo chiamiate) per muovere il proprio corpo e portare i colpi o le parate...