Hung Gar

L'Hung Gar (stile della famiglia Hung), conosciuto anche come Hung Kuen ("il pugno di Hung"), è nato nella regione del Fukkien ed è un diretto discendente dello Shaolin del sud.

Non voglio qui dilungarmi nella storia o nella genealogia di questo gloriosa scuola che ancora oggi è famosa e rispettata in Cina.

Vorrei solo accennare che l'Hung Kuen è formato dalle tecniche dei 5 animali (tigre, gru, serpente, drago, leopardo) e dei 5 elementi (legno, acqua, terra, fuoco, metallo).

Tigre: per lo sviluppo dell'apparato scheletrico
Gru: per allenare e rafforzare i tendini
Serpente: per la forza interiore
Drago: per lo spirito
Leopardo: per la velocità e l'agilità

E' considerato uno stile lento, ma al contrario sia nel combattimento che in alcune forme si dimostra molto veloce e potente.

Il programma Hung Gar è costituito da 7 forme tradizionali a mani nude e da 10 forme con le armi
Il corpo si sviluppa fisicamente in modo armonioso e, attraverso la pratica, si sviluppa anche la circolazione dell'energia interna, il Ch'i.

Questo sistema incorpora aspetti culturali molto radicati nella vita dei cinesi, come ad esempio la Danza del Leone e la medicina tradizionale.
La medicina tradizionale nell' Hung Kuen riguarda soprattutto l'ortopedia.
Attraverso l'applicazione di impacchi a base di erbe con fasciature semirigide i maestri di questo sistema possono curare alcuni tipi di fratture, slogature ed ematomi.

La tradizione dà a Hung Hei Geung la paternità dello stile.
Attraverso i secoli uno dei principali rami di trasmissione giunge direttamente al maestro Lam Sai Wing (inizi 1900) e al maestro Chan Hon Chung (scomparso nel 1991 a Hong Kong).
L'ultimo discendente e tutt'ora caposcuola dello stile è il Maestro Cheon Yee Keung.

Pratico Hun Gar dal 1984. Nel 2001 sono diventato allievo del Maestro Cheon Yee Keung.

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